看上去晶莹剔透、非常清凉的水晶饰品如今受到很多人的喜欢。在许多消费者中还流传着水晶具有保健作用的说法，卖水晶的人也以此为卖点，来吸引消费者。比如，号称水晶具有强大的能量和磁场，可以祛病避邪，释放身体中的负能量；或称水晶有益于生殖系统与相关器官的健康，可以治疗女性痛经等。

　　但事实上，这些说法并没有科学依据。通过专业的珠宝鉴定，天然水晶是自然形成的一种纯度较高的石英矿石，主要成分是二氧化硅，由于含有其他金属离子，所以会呈现出各种颜色，常见的有白水晶、紫水晶、黄水晶、茶晶、发晶等。人们常说的水晶有磁疗作用，是指“压电效应”，即切下水晶的一块晶片并对它施加压力后，晶片的两个侧面可以产生磁场，国外也有诊所利用水晶的这种效应为病人理疗。但是，在普通状态下水晶是无法产生这种作用的，并且这种磁场对人体会产生哪些有益的或是有害的影响，目前的研究结果并不是非常确切。

　　另外，光是戴水晶并不能起到治病的作用。李时珍的《本草纲目》中指出，水晶治病主要利用它寒凉的特性，比如，磨成粉加入眼药里可以起清凉去热的作用。在买水晶饰品时，最好看一下是否有“质量标准鉴定书”，因为一些商家为了以次充好，往往用染色、加热、辐射等方法对色差、质次的水晶进行改色、去杂处理，将无色、黄色水晶变为烟色、紫色等档次较高的水晶。经辐射后的水晶里，放射性元素继续衰变，不仅不能如人们所希望的那样对人体起到保健作用，还会使人的健康产生危害。

　　总的来说，现在还没有更多的科学数据可以证明水晶可以治病。而追求水晶的也不可能一味追求水晶传说中的作用，想要保健的话不如做下运动还好。